JAKARTA (24 Oktober): Dukungan keluarga berperan penting dalam menjaga kesehatan mental ibu di tengah berbagai tanggung jawab. Ibu tidak hanya menjalankan peran sebagai orang tua, tetapi juga dapat menjadi sahabat bagi anak-anak dan mitra bagi pasangan.

Ketua DPW Garnita Malahayati NasDem DKI Jakarta Dini Adhayani mengungkapkan, berbagai tanggung jawab yang dijalankan seorang ibu perlu diimbangi dengan pemahaman dan empati dari anggota keluarga lainnya. Suami dan anak-anak, kata dia, perlu menyadari bahwa proses merawat keluarga juga menghadirkan kelelahan fisik maupun emosional yang tidak boleh diabaikan.

“Seorang ibu menjalankan peran yang sangat besar. Oleh karena itu, anggota keluarga, baik suami maupun anak-anak, harus saling memahami dan empati terhadap lelahnya seorang ibu dalam merawat keluarga,” ujar Dini, dalam kegiatan talkshow Ruang Teduh Ibu: Damai dan Kekuatan di Dalam Diri di Ballroom NasDem Tower, Jakarta, Jumat (23/10).

Menurut Dini, membangun hubungan keluarga yang sehat membutuhkan kemampuan untuk menyesuaikan peran sesuai kebutuhan. Seorang ibu tetap menjalankan pengasuhan, tetapi kedekatan emosional dengan anak dan hubungan dengan pasangan juga perlu dijaga.

“Dalam keluarga, ada saatnya kita bertindak sebagai ibu. Namun di sisi lain, kita juga perlu menjadi teman yang nyaman bagi anak-anak serta menjadi mitra sekaligus teman bagi suami,” tambahnya.

Dini juga mengapresiasi materi seminar yang membahas kesehatan mental perempuan, khususnya tantangan yang dihadapi ibu muda dan perempuan setelah melahirkan. Menurutnya, edukasi mengenai kondisi psikologis pada masa pascamelahirkan penting agar ibu dan keluarga memiliki pemahaman yang lebih baik dalam menghadapi perubahan selama masa tersebut.

“Acara ini sangat bermanfaat, terutama bagi ibu-ibu muda dan mereka yang baru melahirkan. Tadi dibahas secara mendalam bagaimana proses seorang ibu menghadapi masa pascamelahirkan hingga berhasil melewatinya. Edukasi seperti ini sangat dibutuhkan,” tutup Dini. (FM/AS)